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<SBS 좋은아침> 미녀가 되기 위한 피부관리법!

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작성자 : 방숙현
17-04-24 14:31:19
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안녕하세요 ^^ 피부과 전문의

2인 진료하는 디알피부과 입니다!


 

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오늘은 디알피부과 방숙현 대표원장님이
출연하셔서 피부를 위한 관리팁과 노하우에 대한
정보를 안내해 드린 SBS좋은아침 방송에 대한
이야기를 하려고 합니다.

피부노화를 일으키는 잘못된 습관부터
건강한 피부를 위한 다양한 관리정보까지
다양한 정보를 한번에 알아가실 수 있는
좋은 방송이었네요 :)

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처음 방송주제는 피부노화를 부추기는 습관에 대한
이야기들로 방송이 진행되었는데요 !

요즘 폰카메라의 화질이 좋아지고 sns의 보편화로
많이 찍는 셀카로 인해 할머니 피부로
변화할 수 있다는 무서운이야기 ㅠㅠ

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가상의 이미지를 통한 방숙현 대표원장님이
셀카로 인한 피부자극에 대해 안내해 주셨답니다.

 

 

 

 

 


셀카시 얼굴과 휴대전화의 거리가 더욱 가까워지면서
전자파로 인해 피부세포의 유전자 변형을
초래하게되고 이것이 피부노화로 이어지게 된다는 내용입니다.

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또한 셀카의 경우 잘 나오는 각도라고해서
한쪽면을 고집해서 찍기에 그 부위에 대한
집중적인 피부자극이 일어날 수 있다는
점도 함께 언급해주셨답니다 !


그 이외에도 요즘같은 봄철에는 황사나
미세먼지 등으로 피부자극으로 인해 피부를
관리하는게 더욱 어려운데요~

과연 어떤 방법으로 피부를 관리해주면 좋을지
방숙현 대표원장님의 꿀팁 이제부터
안내해 드리겠습니다 ^^

 

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피부 미인이 되기 위한 방숙현원장님의 비결 대공개!

111법칙을 통해 피부를 관리해 보세요 :)

 

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좋은 피부를 유지하기 위해서는 여러개의 화장품으로

다양한 관리를 진행하는게 좋지 않을까 라고 생각하시는 분들이 많으실텐데요

통계적으로 많은분들이 여러가지의 기초화장품을

사용하여 피부를 관리해 주시고 있으신데요!

 

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하지만 기초화장품들의 대다수 성분은 같고

혼합비율이 조금 다른것일 뿐이라는 진실 !!


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, 다량의 기초화장품 사용은 중복적인 피부관리라고

할 수 있으며 오히려 피부의 자극을 줘 노화로 이어질 수 있다는 이야기!!

 

생각했던것과는 정반대라 많은분들이 당황하셨을텐데요~

그럼 어떻게 관리해야 조금 더 올바른 피부관리가 될 수 있을까요?


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클렌징의 경우 짙은 화장이 아닌 경우에는

한번의 클렌징폼 세안만으로도 충분하다고 하네요!

여러번의 세안은 피부자극을 일으킬 수 있기 때문이죠 !


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또한 세안이후에는 피부타입에 알맞는 보습제품으로

가볍게 피부보습을 진행해주시면 되세요~


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기초화장품을 줄이면서 발생할 수 있는 건조함은

오일을 부분적으로 바르는게 좋으며,

화학성분때문에 자외선차단제를 사용하지 않는분들이 있으신데~

자외선차단제보다 자외선으로 인한

피부손상이 더 위험하기에 적정량의 자외선차단제

사용을 더 추천해 드리는 방숙현 대표원장님 !


 

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기초화장품의 사용량을 갑자기 줄이면 피부에

자극을 줄 수 있어 사용량을 조금씩 줄여나가면서

피부관리방법을 바꿔가는 형태가 좋습니다.

 

지금까지 올바른 피부관리 방법에 대해 자세하게 알아봤는데요~

이제는 피부미인이 되기 위한

좋은 식품에 대해서 안내해 드려볼께요 ^^*


 

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첫번째로 소개해드리는 식품은 "호박호박은 항산화 성분이 풍부해 피부탄력에

도움을 주고 수분함량이 높아 피부보습에 도움을 준답니다.

 

또한 식이섬유가 풍부해 여성분들이 고생하시는

질환인 변비해소에도 도움이 되는 좋은 식품이라고 할 수 있겠죠 !!

 

 

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두번째로 소개해드릴 식품은 바로 "율무" 입니다.

율무섭취 시 노폐물을 대소변으로 배출시키는

활동에 도움을 주기에 피부미인은 물론 비만예방에도 도움을 준답니다.

 

하지만 임산부에게는 독소로 작용할 수 있어

섭취를 피하시는게 좋다고 하네요 !

 

 

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 ​세번째 추천드리는 식품은 바로 "석류세기의 미녀들도 많이 섭취했다는 석류는

천연 에스트로겐 성분이 함유되어 있어 피부탄력을 유지하는데 도움을 준답니다.

 

 

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또한 피부보습에 중요한 역할을 하는 히알루론산 !

이 히알루론산의 합성을 도와 촉촉한 피부를

유지할 수 있게 도음을 주는 식품이랍니다 ~

 

 

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석류농축액을 8주간 섭취해 본 실험경과에서는

실제 피부수분량이 올라가면서 피부탄력과

미백효과가 올라가는 효능을 볼 수 있었고

피부각질량은 감소하는 피부의 변화가 결과로 나왔다고 하네요~

 

 

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마지막 피부미인이 되기 위한 식품은 "녹차"

각종비타민과 베타카로틴 등의 항산화 성분이 풍부해

피부탄력저하를 예방하는데 도움을 주는 식품입니다.

 

 

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체내에 쌓인 독소를 배출시키는데도 효과적이며

녹차의 카테킨 성분이 지방흡수를 억제해주면서

여성분들의 몸매 관리에도 도움을 받을 수 있는 식품이라고 하네요 ~

 

봄철 황사나 미세먼지 등의 외부적인 요인으로 인해

피부관리에 어려움을 겪고 계신 분들이나

전문적인 피부관리가 필요하신 분들은 상담&관리도 가능합니다.

지금 바로 문의주세요 :) 

 

 

 

 

 

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